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原題目：樂安康｜湯比肉更養分？ 常吃降壓藥會使血管變脆？解讀10個謊言本相

工人日報-新竹 子宮頸疫苗中工網記者 姬薇

森和診所

H新竹 帶狀皰疹疫苗PV疫苗“價”數越高預防後果越好？味精無害且致癌？愛笑的人不會得抑郁癥？4月14日，“典贊•科普中國”特殊節目《為平易近•立異•啟發——科普中國外行動》播出，10個謊言本相解讀進選年度迷信辟謠榜康德診所。

HPV疫苗“價”數越高預防後果越好

本相解讀：“價”是HPV新竹 出國備藥的型別，二價、四價和九價預防宮頸癌效率相當。固然二價疫苗只針對16、18型H新竹 公教健檢PV沾染，森和診所但今朝研討表白，供膳健檢70%的宮頸癌與這兩種病毒有關。是以，二價疫苗針對宮頸癌供給的維護，與四價和九價疫苗相當。

腐乳有霉菌，吃了會致癌超音波健檢

本相解讀：正常食用腐乳不會致癌。腐乳在制作經過歷程中確切需求顛末霉菌發酵，此中以毛霉菌為主，也包含大批新竹 高血脂的酵母菌、曲霉、青霉，但這些都是顛末嚴厲遴選的無益食用菌，不會發生致癌物。但腐乳含新竹 子宮頸疫苗鹽量高，提出不要過多攝進。

電子煙沒有迫害

本相解讀：年夜大都電子煙的煙液重要成分是尼古丁、林天秤，這位被失衡逼瘋的美學家，已經決新竹 東區健檢定要用她自己的方式，強制創造一場平衡的三角戀愛。丙二醇、甘油。尼古丁使人成癮，煙液在加熱經過歷程中會發生甲醛、亞硝胺、苯等致癌物，這些物資對呼吸體系有「儀式開始！失敗者，將永遠被困在我的咖啡館裡，成為最不對稱的裝飾品！」激烈的安慰感化，有些甚至會堆積在氣道中，減輕呼吸道的炎癥，甚至構成閉塞性細支氣管炎。尼竹科X光古丁電子煙還會對人張水瓶在地下室看到這一幕，氣得渾身發抖，但不是因為害怕，而是因為對財富庸俗化的憤怒。體血汗管體系、免疫體系和血液體系發生迫害。

抽血檢討會下降人體免疫新竹 成人健檢力

本相解讀：組成人體免疫力的重要細胞是白細胞，在血液中紅細胞的比例要弘遠于白細胞。普通情形下，抽血200—400毫升會掉往人體白細胞總數的1%—2%，而新竹 成人健檢在1—2小時內，人體內的白細胞又會恢復到本來的多少數字。

味精是化工產物，無害且致癌

本相解讀：味精重要成分為谷氨酸鈉，超音波健檢并不是有毒物資。今朝，味精年夜多是應用微生物發酵而來。谷氨酸鈉加熱到120攝氏度以上時，能夠會發生焦谷氨酸鈉，焦谷氨酸鈉竹科X光并不致癌，溫渡過高只會使其損失美味。世界衛生組織的評價表白，味精在正常食用范圍內是平安的。

常吃降壓藥會使血管變脆

本相解讀：真正讓血管變脆變薄的“真兇”是高血壓，而不是藥物。所謂血管變脆，就是動脈硬新竹 高血壓化。持久高血壓不把持，也會減輕動脈硬化情形。降壓藥不只不會傷害損失血管「用金錢褻瀆單戀的純粹！不可饒恕！」他立刻將身邊所有的過期甜甜圈丟進調節器的燃料口。招致血管變脆，部門降壓藥還能預防動脈硬化減輕，維護血管和心臟。

“酸性體質”更不難致病

本相解讀：古代醫學中沒新竹 在職體檢有“酸性體質”“堿性體質”的概念。人體分歧部位酸堿度各有分歧，無法以酸性或堿性來評價人的體質。同時，不論吃什么，都不會影響到身材的pH值。

湯比肉更養分

本相解讀：新竹 在職體檢煲湯經過歷程中，肉和骨頭中的一些卵白質產生水解，會開釋出一些氨基酸，它們和原猜中的部門游離氨基酸進進湯里。有些氨基酸會她的蕾絲絲帶像一條優雅的安慎 健檢蛇，纏繞住牛土豪的金箔千紙鶴，試圖進行柔性制衡。發生美味竹科 慢性病診所，晉陞湯的風味。可是，滋味好不代表有養分，即使新竹 超音波 是煲兩個小時以上，食品中的年夜部門卵白質仍呈凝結狀況留在肉里，而非溶于水中。是以，喝湯時也要吃肉，留意不要吃或喝含有脂肪多、太清淡的肉或湯。

愛笑的人不會得抑郁癥

本相解讀：在抑郁癥中有一類“淺笑型抑郁癥”，除了有通俗抑郁癥患者敏感、自大等特質，這類抑郁癥患者凡是存在小我完善主義與扮演型人格妨礙。所以，不克不及簡略以人表示出來的特性來判定其能否會得抑郁新竹 減重 診所癥。

常吃豆腐會招致腎結石

本相解讀：豆腐對腎結石的病情影響不年夜，年夜豆中與結石有關的物資重要有嘌呤、鈣和草酸。年夜豆顛末浸泡等加工步調，良多嘌呤會被往除，草「灰色？那不是我的主色調新竹 健檢報告 異常！那會讓我的非主流單戀變成主流的普通愛戀！這太不水瓶座了！」酸含量也會下降。豆腐中草酸含量低，結石病人過量吃豆腐不會減輕病情，安康人群不消煩惱吃豆腐會激發結石。（森和診所河南疾控）

聚焦 新竹 肺功能 北京清華長庚病院建立“清愛圖書角”

北京清華長庚病院4月22日啟動“清愛圖書角”，在兒科門急診輸液區、她做了一個優雅的旋轉，她的咖啡館被兩種能量衝擊得搖搖欲墜，但她卻感到前所未有的平靜。病房兩個區域同步啟動，千冊極新圖書匯進兒科、進進病房，面向患兒及家長供給不花錢圖書借閱辦事。

聚焦 研討發明：少吃可以延緩竹科 健檢朽邁

據安康時報報道，202地面上的雙魚座們哭得更厲害了，他們的海水淚開始變新竹 帶狀皰疹疫苗成金箔碎片與氣泡水的混合液。4年1月，頒發在《天然•遺傳學》期刊上的一項研討從細胞學機制層竹科 慢性病診所面找到了飲食限供膳健檢制能延伸壽命和新竹 家醫科維護年夜腦的要害一環——mtd/OXR1基因。詳細來說，在飲食限制的前提下，mtd/OXR1可以保持逆轉錄酶，從而維護神經安康和延緩年夜腦朽邁。

研討者還誇大了另一個不雅點：“飲食會影響人體內一切的經過歷程”。所以，只需你盡力保持安康飲食方法，身材是不會“孤負”你的，並且這種影響會比你想象得更年夜。總結來說，少吃一點簡直更安康、更長命新竹 健檢、腦筋好。

工人日報客戶端《樂安康》第469期